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Formation au massage
Journée d'initiation au massage
En une journée, vous aurez l'occasion de découvrir les bases du massage californien. L'objectif est de mettre immédiatement en pratique vos connaissances à l'issue de cette 1ère session.
Formation
approfondie au massage
Déroulement de
la formation :
1er module
: Découverte du massage Californien.
2ème
module : Travail sur les enchaînements.
3ème module
: Module d'approfondissement.
4ème
module : Vers le massage intuitif.
Contenu de
la formation :
- Exercices pédagogiques : mise en confiance, poids du corps, rythme gestuel...
- Les différentes manœuvres : Pression, pincé-roulé, pétrissage, vibrations, frictions, drainage, pression glissée, effleurage
- Les enchaînements (le déroulement des manœuvres).
- La respiration profonde (techniques inspirées du Yoga)
- Le placement du corps : travail sur l'enracinement
- Savoir être à l'écoute du massé pour l'accompagner
- L'anatomie et les circulations corporelles
- Les Huiles essentielles : Préparation et utilisation
- La logique efficace des manœuvres : Comment supprimer toutes les tensions et évacuer le stress
- Suivi individuel et pratique supervisée (évaluation)
- Le certificat de fin de formation est délivré si le participant est jugé apte à donner une bonne séance de massage
Public Concerné
: Cette formation s'adresse à tous, que ce soit à
titre personnel ou professionnel. Les particuliers pourront ensuite
masser leur entourage, conjoints enfants, proches... Les professionnels
de santé (sophrologues, infirmier(e)s, thérapeutes,
esthéticiennes) pourront apporter un complément
à leur pratique.
Massage et mieux-être en entreprise
Pour augmenter l'efficacité et les performances de votre entreprise, il est essentiel que les salariés soient détendus et en bonne forme physique.
Nous intervenons au sein de votre société pour apporter à vos collaborateurs la relaxation, le bien-être, l'évacuation du stress grâce aux vertus du massage relaxant et autres techniques corporelles.
Nous organisons des sessions d'une journée ou plus dans le lieu de votre choix (entreprise ou cabinet) pendant lesquelles tous vos salariés pourront bénéficier des bienfaits de ces pratiques.
Une séance dure environ une demi-heure pendant laquelle nous utilisons la méthode la plus appropriée à chaque personne :
- Massage relaxant
- Positionnement du corps et éventuellement, prise de conscience visant à rectifier sa posture devant l'outil de travail quotidien (ordinateur, machine, véhicule, planche à dessin, station debout prolongée…)
- Respiration profonde et relaxation pour mieux gérer son stress.
- Prise de conscience des situations de tensions régulières à dénouer (jeux de rôle).
Nous sommes à votre disposition pour étudier avec vous la formule la plus adaptée à votre situation.
Formation des personnels de maison de retraite
: Les personnes âgées peuvent retirer d'immenses bénéfices du massage relaxant et y trouver une source de détente, d'énergie et de réconfort, tant physique que morale.
Des journées spécifiques seront organisées pour le personnel s'occupant des résidents. La formation peut être organisée sur place.
Me contacter pour plus de détails.
Lieu
: Paris, La Rochelle, Bordeaux, Lille, Avignon (des sessions peuvent être organisées dans d'autres régions, sur demande).
Consultez les tarifs
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